Progreso semana 6

• Atún con pepinillo, cebolla y salsa rosa acompañado con biscotes de pan

  2 ración
  Valor nutricional
  1 ración= 440 kcal// 39,5 gr CHO// 54 gr PROT// 7,4 gr GRASA

• Canelones rellenos de pavo, champiñones y cebolla
  1 ración
  Valor nutricional
  224 kcal// 18,3 gr CHO// 21 gr PROT// 7,5 gr GRASA
• Cogollos de lechuga con salmón y salsa de yogurt

  Valor nutricional
  1 ración = 358 kcal// 30,17 gr CHO// 40,75 gr PROT// 8,2 gr GRASA

• Mejillones en escabeche

  4 raciones
  Valor nutricional
  1 ración= 293 kcal// 13,3 gr CHO// 27 gr PROT// 12,6 gr GRASA

• Pastel de pavo y verduras

  Valor nutricional
  1 ración = 315 kcal// 18,5  gr CHO// 43,5 gr PROT// 7,5 gr GRASA

• Revuelto de verduras, bacalao y calabaza
  1 ración
  Valor nutricional
   291,5 kcal// 13,8 gr CHO// 21,8 gr PROT// 16,55 gr GRASA
• Tortitas de Manzana

  Valor nutricional
  1 ración: 354 kcal// 47,5 gr CHO// 16,2 gr PROT// 11 gr GRASA

• Wok de gambas con tallarines de Konjac y verduras

  Valor nutricional
  1 ración = 188 kcal// 10 gr CHO// 19,3 gr PROT// 8 gr GRASA